Biodanza

En esta parte del blog encontrarás reflexiones, inspiraciones y vivencias sobre Biodanza y el Sistema Rolando Toro (SRT).

miguel haciendo biodanza en madrid

¿Qué es Biodanza?

Biodanza es un sistema que tiene por finalidad activar profundas vivencias armonizadoras, que permitan una integración afectiva, una renovación orgánica, un reaprendizaje de las funciones originarias de la vida. Todo ello acompañados de la música, el movimiento, y ejercicios de encuentro y comunicación en grupo. Biodanza no es un sistema cognitivo, sino vivencial; no se …

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El continuum: la transición suave, el cuidado…

Oí hablar por primera vez de este concepto durante mi formación de ‘Skydancing Tantra’ en Francia. Hoy intento practicar lo que integré dentro de mi. Os comparto aquí qué entiendo que significa ese ‘continuum’ en los encuentros sexuales y en las relaciones. No estamos acostumbrados a percibir lo sutil, entre tantos estímulos a los que …

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El cuerpo como fuente de placer

El cuerpo se asocia a dolor, enfermedad y sufrimiento. Por desgracia, a menudo nos acordamos del cuerpo solo cuando duele. Como dice una bonita frase: la buena salud no es más que ‘el silencio del cuerpo’. A esto hay que añadir la asociación del cuerpo a algo pecaminoso. ¿Quién no ha escuchado alguna vez un: …

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¿Por qué sexualidad consciente?

¿Por qué ‘Rehabilitación de la sexualidad’? ¿qué hay que rehabilitar? ¿Por qué Sexualidad Consciente? ¿alguien la practica sin saber lo que hace? Biodanza trabaja con 5 líneas básicas de desarrollo para nuestro bienestar, una de ellas es la sexualidad, y tiene sobrados motivos para ello. La extensión de Biodanza enfocada en trabajar especializadamente con esta …

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Biodanza y arquetipos

También puedes visitarnos y seguirnos en nuestra espacio en Facebook · Esencia Biodanza ·   ¿Consciente o inconsciente? El inconsciente es ese lugar de la mente que nos hace tener pensamientos y comportamientos sin que nos demos cuenta. En la medida que hacemos consciente lo inconsciente, sabemos más de nosotr@s mism@s, y podremos usarlo para nuestro …

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Una pequeña Biografia

También puedes visitarnos y seguirnos en nuestra espacio en Facebook · Esencia Biodanza ·   … Recuerdo que ya de niño, si había algo que me caracterizaba era un alborotado entusiasmo por pasarlo bien –¡abundantes castigos mediante!-, un gran inconformismo, y una doble necesidad de exploración y diversión junto a mis amigos entonces, junto a necesarios …

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Una clase de Biodanza

También puedes visitarnos y seguirnos en nuestra espacio en Facebook · Esencia Biodanza ·   Las siguientes líneas las escribí para un blog a finales de 2012, durante mi primeros pasos de Biodanza en Madrid. Significó tal descubrimiento, que lo vivía con inusitada pasión: «Sábado 7 de la tarde,… comienza la tercera sesión de 2 horas …

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