BIODANZA SRT

RECONECTA CON TU PODER INTERIOR


Sistema que tiene por finalidad activar profundas vivencias armonizadoras, que permitan una integración afectiva, una renovación orgánica, un reaprendizaje de las funciones originarias de la vida.

Beneficios Biodanza Madrid
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CLASES GRUPO REGULAR

Son sesiones semanales en las que se crea confianza dentro de un grupo que va creciendo juntos.

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CLASES ABIERTAS

El primer viernes de cada mes abrimos nuestras puertas a personas que quieren probar Biodanza.

«En Biodanza no se trata de combatir la tristeza, sino de aumentar la alegría. No se aborda el miedo, sino nuestro valor. No se provoca la ira, sino la confianza y la dignidad que faciliten un comportamiento asertivo.«

ROLANDO TORO

¿Qué es Biodanza?

Biodanza es un sistema que tiene por finalidad activar profundas vivencias armonizadoras, que permitan una integración afectiva, una renovación orgánica y un reaprendizaje de las funciones originarias de la vida. Todo esto va acompañado de la música, el movimiento, y ejercicios de encuentro y comunicación en grupo.

Biodanza no es un sistema cognitivo, sino vivencial. No se trata de entenderlo, sino conocer sus beneficios a través de su práctica. La vivencia regular permite fácilmente incorporar los aprendizajes adquiridos en nuestra vida cotidiana.

Se practica de forma absolutamente progresiva, respetuosa y a partir del disfrute, pues se centra en potenciar nuestros puntos fuertes e ir estimulando aquellas cualidades menos desarrolladas. Todo esto se traduce en el desarrollo de capacidades básicas que influyen en una mayor calidad de vida.

Beneficios Biodanza Madrid
Fotografías: Sandra Orrego

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Fotografías: Sandra Orrego

Beneficios de Biodanza

  • Aumenta la vitalidad.
  • Disminuye el estrés.
  • Potencia la alegría de vivir.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Despierta la creatividad.
  • Potencia nuestro coraje y expresividad.
  • Nos conecta con nuestros deseos más profundos.
  • Estimula y sensibiliza los sentidos.
  • Mejora las relaciones sociales.
  • Integra nuestra afectividad.
  • Nutre nuestros vínculos afectivos.
  • Desarrolla nuestra capacidad de expresar.
  • Nos ayuda a poner sanos límites.
  • Nos conecta con el placer, con la solidaridad y con la vida.

¿Quieres conocernos?

Te invitamos a tu primera clase de prueba que será totalmente gratis.